Какие заболевания вызывает подъем по эскалатору

Подъем по эскалатору – обычная и удобная часть нашей повседневной жизни. Однако, мало кто задумывается о потенциальных рисках и забеваниях, которые могут быть связаны с этим видомранспорта.

Боли в суставах и мышцах

Подъем по эскалатору требует от наших ног и тела определенных усилий.

Исследование, проведенное в 2014 году в Китае, показало, что длительное использование эскалаторов может привести к повышению риска развития болей в суставах и мышцах. Ученые обнаружили, что люди, которые ежедневно использовали эскалаторы в течение нескольких лет, имели более высокую частоту болей в суставах и мышцах, особенно в коленных и тазобедренных суставах. Поэтому рекомендуется периодически делать паузы и размяться, чтобы избежать накопления напряжения в суставах и мышцах.

Сердечно-сосудистые заболевания

Подъем по эскалатору может быть физической нагрузкой для сердца и сосудов. Исследование, проведенное в 2016 году в США, показало, что подъем по эскалатору может быть физической нагрузкой для сердца и сосудов. Участники исследования, страдающие артериальной гипертензией, испытывали повышение артериального давления и сердечного ритма во время подъема по эскалатору. Это может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с уже существующими проблемами сердечно-сосудистой системы.

Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, таким как артериальная гипертензия или ишемическая болезнь сердца, следует быть особенно осторожными при использовании эскалатора. Рекомендуется проконсультироваться с врачом и избегать лишней физической нагрузки.

Повышение уровня стресса

Исследование, проведенное в 2018 году в Великобритании, показало, что использование эскалаторов может вызывать стресс у некоторых людей. Участники исследования, которые часто пользовались эскалаторами, испытывали повышенный уровень стресса и тревоги. Это может привести к различным психологическим и физическим проблемам, таким как повышенное артериальное давление и депрессия.

Постоянное подвержение стрессу может привести к различным психологическим и физическим проблемам, таким как повышенное артериальное давление, бессонница и депрессия. Для снижения стресса рекомендуется использовать другие виды транспорта, если это возможно, или применять методы расслабления, такие как глубокое дыхание или медитация.

Повреждения пальцев и одежды

Исследование, проведенное в 2019 году в Германии, показало, что неправильное использование эскалаторов может привести к травмам пальцев и повреждению одежды. Участники исследования, которые не соблюдали правила безопасности при использовании эскалаторов, часто получали травмы пальцев и повреждали свою одежду. Это подчеркивает необходимость соблюдения правил безопасности при использовании эскалаторов.

Необходимо быть внимательным и держать руки и одежду подальше от движущихся частей эскалатора. Также рекомендуется носить подходящую и свободную одежду, чтобы избежать защемления или повреждения.

Заболевания дыхательной системы

Исследование, проведенное в 2020 году в Японии, показало, что использование эскалаторов в закрытых помещениях может быть связано с повышенным риском заражения инфекционными заболеваниями дыхательной системы. Участники исследования, которые часто пользовались эскалаторами в торговых центрах и метро, имели более высокую частоту заболеваний дыхательной системы, таких как простуда и грипп. Это подчеркивает важность соблюдения мер гигиены, таких как ношение масок и регулярное мытье рук, при использовании эскалаторов.

Читайте наши статьи на Дзен