Имбирь: чем он вреден для организма

Имбирь, несмотря на свою популярность и широкое использование в кулинарии и медицине, имеет некоторые негативные эффекты на организм.

Имбирь может вызвать проблемы с кишечником и усилить кровотечение. Особенно женщины должны быть осторожны при употреблении имбиря, так как он может оказать негативное воздействие на организм во время беременности и менструации.

Исследование Медицинского центра Университета Мэриленда показало, что высокие дозы имбиря часто вызывают диарею. Если организм реагирует на имбирь негативно, рекомендуется употреблять его вместе с пищей или полностью отказаться от него. Кроме того, ученые из того же медицинского центра сообщили о том, что имбирь может усилить кровотечение при менструации из-за своего антитромбоцитарного эффекта.

Также не рекомендуется употреблять имбирь во время беременности, так как он может увеличить риск выкидыша. Хотя имбирный чай может помочь справиться с тошнотой в первом триместре, все же не стоит рисковать и употреблять его в больших количествах. Также после родов лучше воздержаться от добавления имбиря в чай и пищу, особенно если была значительная потеря крови.

Исследование Университета здоровья штата Юта показало, что имбирь может вызвать вздутие живота и образование газов. Даже несколько кусочков имбирного корня в напитке могут вызвать этот эффект. Поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма и в случае неприятных ощущений полностью отказаться от употребления имбиря.

Читайте наши статьи на Дзен