Почему люди, выглядящие молодо, живут дольше

Выглядеть моложе своего возраста может быть связано с долголетием, как показывают серьезные исследования. Одним из народов, которые вызывают особый интерес у ученых, являются хунза, жители границы Пакистана и Индии. Члены этого племени до самой старости выглядят очень молодо, редко болеют и живут дольше ста лет. Их физическая выносливость и здоровье передаются из поколения в поколение, что связано с их особым образом жизни и питания.

Хунза известны своим активным образом жизни, они купаются в ледяной воде на морозе и употребляют сырые или высушенные на солнце овощи и фрукты, пророщенное зерно и брынзу. Французские ученые, посетившие хунза в 1963 году, обнаружили, что средняя продолжительность их жизни составляет 120 лет, и у них отсутствуют онкологические заболевания. Они также не сердятся, не нервничают и стоически переносят физическую боль.

Датские ученые провели исследование, в котором проанализировали внешность и обстоятельства жизни 387 пар близнецов. Они обнаружили, что тот из близнецов, кто выглядел моложе, прожил более долгую жизнь. Это подтверждает связь между внешностью и долголетием. Профессор Кристенсен предположил, что люди, у которых была более тяжелая жизнь, чаще умирают рано, и их жизнь отражается на их лице. Визуальный возраст человека может быть неким биомаркером его здоровья и времени старения.

Британский эксперт, профессор Тим Спектор, подтвердил результаты исследований коллег и отметил, что комбинация генов и окружающей среды на протяжении всей жизни играют роль в долголетии и молодом внешнем виде. Врачам следует обращать особое внимание на состояние здоровья пациентов, которые выглядят моложе своего возраста, так как это может быть связано с их долголетием.

Читайте наши статьи на Дзен